[justify]Światowy Dzień Cukrzycy jest międzynarodowym świętem obchodzonym w rocznicę urodzin Federicka Bantinga – odkrywcy insuliny. Został ustanowiony w 1991 r. przez Międzynarodową Federację Diabetologiczną a także Światową Organizację Zdrowia aby zwrócić uwagę na nasilające się występowanie przypadków cukrzycy na całym świecie.[/justify] [justify][/justify] [justify]Głównym założeniem i celem akcji jest zwiększenie świadomości szerokiego kręgu społeczeństwa odnośnie, objawów, przyczyn, sposobu leczenia oraz powikłań związanych z cukrzycą. Dzień ten przypomina o tym , że liczba osób chorych na cukrzycę ciągle wzrasta i nadal będzie wzrastać, jeśli nie zostaną podjęte natychmiastowe i konkretne działania prewencyjne..[/justify] [justify][/justify] [justify]Światowy Dzień Cukrzycy obchodzony jest przez ponad 200 organizacji członkowskich Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej w więcej niż 160krajac na całym świecie, oraz przez inne organizacje i stowarzyszenia, lekarzy, osób zawodowo zajmujących się opieką medyczna i wszystkich zainteresowanych tematyką cukrzycy. Stowarzyszenia członkowskie Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej opracowują różne działania, dopasowanych do różnorodnych grup społecznych.[/justify] [justify][/justify] [justify]Cukrzyca jest chorobą nieuleczalną i przewlekłą. Można ograniczyć jej skutki, jednak trzeba stale obserwować i kontrolować swój organizm. Zmienić tryb życia, dbać o właściwą dietę i ruch.[/justify] [justify][/justify] [justify]Według raportu Światowej Organizacji Zdrowia Cukrzyca jest główną przyczyną niewydolności nerek, ślepoty, zawałów serca, amputacji kończyn dolnych oraz zawałów serca. Jest siódmą najczęściej występującą przyczyną śmierci. Motywujące jest to, że pacjenci mają wpływ na to, jaki przebieg ma cukrzyca i nie jesteśmy bezradni.[/justify] [justify][/justify] [justify]Osoby chorujące na cukrzycę, mogą nauczyć się z nią żyć  i powstrzymać jej dalszy rozwój. Przestrzegając zaleceń na temat przyjmowania insuliny i doustnych leków, systematycznych badań i prowadzeniu zdrowego trybu życia.[/justify] [justify][/justify] [justify][b]Dwa podstawowe rodzaje cukrzycy to:[/b][/justify] [justify][/justify] [justify][ul] [li][b]Cukrzyca typu 1 [/b]zwana insulinozależną. Występuje głównie u ludzi młodych i spowodowana jest niewydolnością i zniszczeniem komórek trzustki, odpowiedzialnych za wydzielanie i produkcję insuliny. Na chwilę obecną nie wynaleziono jeszcze skutecznej metody, któraby zapobiegła cukrzycy typu 1, zarówno u osób z grupy ryzyka jak i populacji ogólnej.[/li] [/ul] [/justify] [justify][/justify] [justify][ul] [li][b]Cukrzyca typu 2[/b] zwaną insulinoniezależną. W tym przypadku przyczyną podwyższonego poziomu glukozy we krwi jest oporność na działanie insuliny. Ten typ cukrzycy często występuje u ludzi starszych na ogół z ciśnieniem tętniczym i otyłych. Na początku leczenie tego typu choroby opiera się na stosowaniu odpowiedniej diety, odpowiednio dostosowanej do możliwości chorego, doustnych leków hipoglikemizujących oraz wysiłku fizycznego. Często jednak z upływem czasu, nieuniknione staje się przejście na zastrzyki z insuliną.[/li] [/ul] [/justify] [justify][/justify] [justify]Według danych statystycznych, aż 90% osób z niepełnosprawnością chorych na cukrzycę cierpi na typ 2. Ponadto, zdecydowana większość spośród tych osób cierpi na nadwagę i otyłość, co pozwala zauważyć, że to właśnie dodatni bilans energetyczny, a w konsekwencji nadmierna masa ciała, stanowią główną przyczynę wystąpienia cukrzycy typu 2. Aby nie dopuścić do rozwoju choroby, trzeba pamiętać o prowadzeniu zdrowego trybu życia, na który składa się głównie zrównoważona i zbilansowana dieta oraz aktywność fizyczna dostosowana do możliwości i potrzeb organizmu. [/justify] [justify][/justify] [justify][/justify] [justify][/justify] [justify]Trener pracy[/justify] [justify]Anna Ciemięga[/justify]